Burak Öge - 1000Kitap

Burak ÖgePsikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur yazarı

Yazar

8.1/10

68 Kişi

342

Okunma

Beğeni

4.054

Görüntülenme

Hakkında

Okurlar

19 okur beğendi.

342 okur okudu.

29 okur okuyor.

268 okur okuyacak.

14 okur yarım bıraktı.

Reklam

Kitaplar

Tümünü Gör

Psikoloji Diyor ki: Duyguların...

7.7/10

Psikoloji Diyor Ki: Özgürlük, ...

8.3/10

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör

Destek Dükkan

@DestekDukkan

10 Eylül 2021 11:40

İletişim çatışmalarının bir başka kaynağının ise “İlişki Tükenmişliği” olduğu düşünülmektedir. Uzun süre devam eden çatışmalardan sonra karşınızdaki kişiyle anlaşamadığınızı fark edersiniz. İlk tanıştığınızda ilişkiniz ne kadar renkli ve eğlenceliydi. Daha sonra eleştiriler, küçümsemeler arttıkça ilişki tükenmişliği ortaya çıkar. İlişkiden dolayı kişi kendisini yorgun, tükenmiş, çaresiz, yalnız hisseder. Bu durum aile ya da romantik ilişkilerde sıkça rastlanır. Sorunlu ebeveyni ile uzun süre iletişim kuran kişiler bir zaman sonra tükenmeye başlar. Romantik ilişkilerde ise tükenmişlik ayrılıklarla sonuçlanır.

Psikoloji Diyor Ki: Özgürlük, Kendini Doğru İfade Etmeyi Başaranlarındır.Burak Öge

Dilara Rabia Yıldırım

@Okurellaa1

23 Şubat 2023 02:43

Karşınızdaki kişi sizin ne söyleyeceğinize değil , ne anladığınıza önem veriyor .

Kitabı okudu

Psikoloji Diyor Ki: Özgürlük, Kendini Doğru İfade Etmeyi Başaranlarındır.Burak Öge

Reklam

Dilara Rabia Yıldırım

@Okurellaa1

23 Şubat 2023 18:12

Sürekli savunmasız ve mağdur olduğunuzu gösterirseniz sizi ezmeye çalışan ve ezmeyi seven insanları kendinize çekmeye başlarsınız .

Kitabı okudu

Psikoloji Diyor Ki: Özgürlük, Kendini Doğru İfade Etmeyi Başaranlarındır.Burak Öge

Ö. ÖZER

@By_Coga

02 Eylül 2021 17:50

İnsan ve Duygular

Zihnin bulanıklaşması gibi duygularında bulanıklaşması mümkündür. Kişi Duygularını kontrol EDEMEZ.

Sayfa 60 - Destek Yayınları

Psikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur Burak Öge

Ö. ÖZER

@By_Coga

02 Eylül 2021 13:20

Değişimin ilk adımı fark edip, kabul etmektir.

Sayfa 31 - Destek Yayınları

Psikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur Burak Öge

İletiler

Tümünü Gör

Şule ོ

@Birhirabul

25 Haziran 2022 03:35

1000Kitap

En kötü savaş, bildikleriniz ve hissettikleriniz arasındadır.

Burak Öge

mavi akrep

@40memet

23 Temmuz 2022 23:08

İnsan ve Duygular

"Karşılanmayan duygular, bizi hemen öldürmez ama hayatı yaşanmaz kılar."

Psikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur 184.syf

Reklam

mavi akrep

@40memet

11 Ekim 2022 21:24

İnsan ve İnanç

iletişimi etkileyen çocukluk anıları ve inançlar

"1. Başkalarını memnun etme 2. Çatışma/Öfke fobisi 3. Eleştirel hassasiyet 4. Kendini suçlama 5. Haklılık 6. Yüksek beklentilere sahip olmak 7. Gerçeklik 8. Başkalarını suçlama 9. Bağımlılık 10. Reddedilme korkusu 11. Onay bağımlılığı 12. Zihin okuma 13. Açığa çıkma fobisi 14. Mükemmeliyetçilik 15. Hayır diyememe"

Psikoloji Diyor Ki: Özgürlük, Kendini Doğru İfade Etmeyi Başaranlarındır. 58-68. syf

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör

michelle

@michelle_

12 Ekim 2023 19:10

256 syf.

· Kitabı okudu

3/10 puan verdi

1 saatte okudu

Duygular anne karnında başlar. Bebeklik ve çocuklukta gelişir. Çocuklukta bastırılmış ve yaşanmamış duygular gelecekteki yaşamımızı olumsuz etkiler. Yaşama anlam katmak için önce duyguların farkına varmalı ve iyileşmek için duygularımızı özgürce yaşamalıyız. Duygular bizim iyi ve kötü hissetmemize neden olan işaretlerdir, insanı kesin iyi ve kötü yapmazlar. Pozitif duygular amaçlarımıza ulaşmamızda motivasyon sağlar ve hayatımıza renk katar. Negatif duygular aşırı şekilde yaşandığı zaman strese, verimsizliğe, tükenmişliğe ve bıkkınlığa neden olur. Önemli olan bütün duyguları dengede tutabilmektir. Bu kitapta duygularını keşfedip onları nasıl dengede tutabileceğini anlatmaya çalıştım çünkü duyguları soldurmak da yeşertmek de senin elinde.

Psikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi OlurBurak Öge · Destek Yayınları · 2020244 okunma

Yasemmm

@Suzinakkk

30 Temmuz 2022 13:51

Psikoloji

280 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

Doğru iletişim her şeydir!!

İnsanları geçimsiz yapan sevgisizliktir. Birbirine düşman eden iletişimsizliktir. Güzellikten yana ne varsa yok eden ilgisizliktir… (Burak Öge Kitaplarını okurken önce duvara çok sert çarpıyor, sonrasında ben nasıl bunu fark edememişim diyorsunuz. Tek bir cümle ile anlatılacak olanı, karşınızdakine saatlerce başka şekillerde ifade etmeye çalıştığınızda anlıyorsunuz ne kadar hırpalandığınızı. Çünkü asıl sorunun sizin iletişimsizliğinizden değil, karşınızdakinin sizden duyduğu hayır cevabına katlanamadığından,sınırlarınızın onun için bir hiç olduğundan çıktığını çok sonra fark ediyorsunuz. Artık o bir savaş oluyor , iletişim değil! Sizin içinde olmadığınız bir savaş. Düşünce özgürlüğü, iletişim özgürlüğü herkesin en doğal hakkıdır. Bunlara veto vurup sizin içinize çekilmenize sebep olanlardan uzaklaşın. Tıpkı kitapta dediği gibi. Kendinizi, duygularınızı doğru ifade ettiğinizi biliyorsanız,ÖZGÜRSÜNÜZ!! Engellenilmiş olmak,son noktaya gelip artık isyan etmeniz,iletişimsiz olduğunuzu değil, manipülasyona uğradığınızı ifade ettiklerinizin sizi bir çözüme ulaştırmaması karşınızdakinin çıkarına olmadığı gösterir. Sakin olun ve duygularınızın kölesi olmadan, doğru ifade ettiklerinizi yanınıza alıp çizginizi bozmadan ilerleyin…)

Psikoloji Diyor Ki: Özgürlük, Kendini Doğru İfade Etmeyi Başaranlarındır.Burak Öge · Destek Yayınları · 202198 okunma

A y Ş ê

@Kitapkoloji

04 Kasım 2022 00:56

256 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi Olur .. Ben çok beğendim kitabın içinde kendimi buldum duyguları düşünceleri zihnimizde ki düşünceleri gerçekten anlayıp yazılmış gibi .. okumanızı tavsiye ederim.

Psikoloji Diyor ki: Duygularının Kölesi Olmayan Hayatının Efendisi OlurBurak Öge · Destek Yayınları · 2020244 okunma