En Eski Claudia Hendl Sözleri ve Alıntıları
En Eski Claudia Hendl sözleri ve alıntılarını, en eski Claudia Hendl kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Duygularınız kendini beden diliyle ve yüz hareketlerinizle (jest mimiklerle) dışa yansıtır. Arzularınızı, amaç ve hareketlerinize etkilerler.
Sayfa 18
Aristoteles yıllar önce fark etmişti: 'Herkes kızgın olabilir; bu çok kolay. Ancak doğru kişiye, olması gereken ölçüde, doğru zamanda, haklı sebeplerle ve uygun bir tarzda kızgın olmak -işte zor olan bu.'
Sayfa 12 - hayatKitabı okudu
bir duygu, daima bir davranış eğilimi gösterir
Sayfa 17 - HayatKitabı okudu
Goleman'a göre yeme bozukluklarına sebep olan şey, ortaya çıkan duygularını tanıma ve bunları kontrol edebilme konusundaki başarısızlıktır.
HayatKitabı okudu
"Herkes kızgın olabilir; bu çok kolay.Ancak doğru kişiye , olması gereken ölçüde , doğru zamanda , haklı sebeplerle ve uygun bir tarzda kızgın olmak -işte zor olan bu."
Sayfa 12Kitabı okuyor
Duygularla İletişim bozukluğu
Iyice araştırın !
Yoğunlaşıp iç dünyanızda neler olduğunu anlamaya çalışın.Muhatabınıza yönelttiğiniz olumsuz duygularınızı iyice araştırmanız gerekir ."Neden bu kadar kızgınım "bu sorunun cevabını arayarak ona olan öfkeniz de haklımı yoksa sebepsiz yere bir öfke mi hissettiğinizi herhangi bir ön yargı veya tahmin olabilir anlayacaksınız .Duygularınızı algılayabilir duruma geldiğinizde sözlü olarak ifade etme üzerinde çalışabilirsiniz.