Anda kalabilmenin yöntemlerini çocuğunuz ile birlikte yapabileceğiniz kısa ve basit alıştırmalarla anlatan harika bir farkındalık kitabı..Ne kadar önemli anda kalmak ,anda kalıp o anın tadını çıkarabilmek.Duygularımızı yönetmenin sırrı onların farkına varıp tanımaktan geçiyor.Çocuklarımız kendi düşünce ve duyguları ile barışık olmayı ,kendine ve başkalarına nazik davranmayı ,dikkatini vermeyi “burada olup fark etmeyi” öğrenseler ne güzel olurdu değil mi ?
