Giriş Yap

Emeran Mayer

Yazar
7.8
31 Kişi
133
Okunma
5
Beğeni
571
Gösterim
304 syf.
7/10
·
7 günde okudu
"Karanlık ve oksijensiz bir ortam olan insan bağırsağında 100 trilyondan fazla mikrop yaşar. Mikroplar yalnızca bağırsağınızın içinde yaşamakla kalmaz, vücudumuzdaki başlıca bilgi toplama sistemleri ile yakın temas içinde yaşarlar. Bağırsaklarda yaşayan mikropların büyük...
304 syf.
8/10
·
Beğendi
·
43 günde okudu
Beyin -Bağırsak üzerine çokça kitap okudum .Bu kitapta onlardan biri.Belli bir süre sonra bilgiler tekrar eder aynı tarz okuduğunuz da ama bu kitapta yine ezber bozan bilgiler öğrendim. ————— Kronik stres aynı zamanda bağırsağımızdaki otonom sinir sisteminin, kalın bağırsak...
304 syf.
9/10
·
Beğendi
Demem o ki,serotonin ve dopamin bir araya geldim mi ister 80 ister 30 her şekilde mutlusundur ve yaşlanmaya uzaksandır. Ancak, insan kendisinin ve çevresinin farkında olursa bir şeyler değiştirebilir ve amaç güder. Amaç uğruna yapılan eylemler hem içinizde faaliyet gösteren ekosistemlerinizi hem de sizleri besleyip yüceltecektir. Mikroorganizmalara saygı göstermeliyiz onlar bazılarımızın sahip olduğu tek kültürdür.
1
304 syf.
10/10
·
Beğendi
Hayatımız boyunca içimizde taşıdığımız ancak varlığından haberdar olmadığımız bir dünyaya götürüyor bu kitap. BU kitap sayesinde bakterilerin evrimsel başarı açısından bizden kat kat başarılı olduğunu anladım. Kesinlikle tavsiye ediyorum.