Erdal Demirkıran

Sadece Aptallar 8 Saat Uyur yazarı
Yazar
7.5/10
5,6bin Kişi
29,1bin
Okunma
1.147
Beğeni
50,9bin
Görüntülenme

Erdal Demirkıran Yorumları ve İncelemeleri

Erdal Demirkıran yorumları ve incelemelerini, Erdal Demirkıran kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Erdal Demirkıran puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
344 syf.
1/10 puan verdi
·
5 saatte okudu
Dünyanın En Uykucu İncelemesi
YouTube kitap kanalımda bu tür okumadan önce ölünmesi gereken kitaplara dair çektiğim videoları izleyebilirsiniz: youtube.com/watch?v=2Ia6xxu... Sadettin Teksoy, Cadı Sila ve Osho'nun genlerinin karışımıyla bir proje olarak üretildiğini düşündüğüm, her kitabına başlamadan önce kendisine
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Sadece Aptallar 8 Saat UyurErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı Yayınları · 20177,8bin okunma
335 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
Kitabı ilk gördüğümde yazar çıkıp şunu şöyle yapın bunu böyle yapın, az uyuyun gibi öğütler vereceği bir kitap olarak düşünmüştüm. Fakat kitabı okuyunca böyle olmadığını anladım. Yazar vermek istediği mesajı çok güzel bir şekilde hikaye ile anlatmış ve bize uyku problemini nasıl çözeceğimizi, uyku ile ilgili bilenen yanlışları çok güzel bir şekilde anlatmış. Kitabın konusuna gelecek olursak; Kendyn adında 30 yaşında bir doktor sabah uyandığında karşısında bir Cin görür ve cin ona kendisinin yapamayacağı bir dilek hakkı sunar. Kendyn'in bir kaç isteğinin Cin tarafından geri çevirilmesinden sonra Kendyn Cinden ömrünü iki katına çıkarmasını ister ve cinde tekrar sinirlenerek bunu sende yapabilirsin der. Kendyn bunun imkansız olduğunu düşünür ve cin ona bunu nasıl yapabileceğini öğretmeyi teklif eder. Kendyn'de bunu kabul eder ve hikaye burada başlar. Kitapta sadece nasıl az uyunacağı değil uykudan arttırdığımız vakitleri nasıl değerlendirebileceğimizde anlatılıyor. ) Aynı zamanda Cin ve Kendyn zamanda yolculuk yaparak Edison, Dostoyevski, İsaac Newton, Leonardo Da Vinci gibi bilim adamlarının devrine giderek onları uyku sistemleri ve çalışma şekillerindende örnekler vermiştir. Kitabın her bir sayfasını dikkatle okudum ve bana çok şey kattığına inanıyorum. Herkesin okuması gerektiği bir kitap. Birçok insanın hayatı ile ilgili önemli kararlar almasına vesile olabilecek türden. Yazı puntosu büyük ve sayfalar küçük, bu yüzden kısa bir sürede araya sıkıştırabilirsiniz. Kısacası vakit kaybetmeden okumanızı tavsiye ederim...
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Sadece Aptallar 8 Saat UyurErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı Yayınları · 20177,8bin okunma
Reklam
344 syf.
1/10 puan verdi
Bu kitabı sanıyorum 2007 yılında annem almış. Bende lisedeyken okurum diye çantama atmıştım ve ne yazık ki okudum. Diğer inceleme yapan arkadaşlar gibi beğenenlerden değilim. İnsanın biyolojik dengesine aykırı bu uyku düzeni. İçinde bazı üstün zekalıların 4-5 saat uyuduğu yazıyor ama Einstein ın 12 saat uyuduğu yazmıyor. 5-6 dahinin adını vererek büyük bir genelleme yapıyor. İnsanın uyurken salgıladığı hormonlardan habersiz. Kaliteli uykunun hafıza, ögrenme gibi beyin fonksiyonlarinin guclendirilmesi (consolidation) için vazgeçilmez olduğu gerçeğinden bihaber olan birinden bahsediyoruz. Hem bir insan bu kadar az uykuyla nasıl yaratıcı eserler ortaya koyabilir. Bu zamanda bu önermeyi doktorlar veremezken nasıl oluyorda tıp biliminden anlamayan bir vasıfsız böyle bir kitap yazar aklım almıyor. Yazımı bilimsel bir makale ile sonlandırıyorum. healthysleep.med.harvard.edu/healthy/matters...
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Sadece Aptallar 8 Saat UyurErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı Yayınları · 20177,8bin okunma
528 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Din konusundaki doğru bildiğimiz yanlışlarımızı, hiç çekinmeden anlatan süper bir kitap. Gerçekten bu anlatılanlar doğru mu diye tereddüt de kalsamda ve o tereddütler hala olsa da bir çok bilgi sahibi oldum. Bu kitaptaki bilgileri etrafımdaki insanlara anlatınca biraz ters tepki gördüm. Şimdiden uyarayım. :-) Okumanızı içtenlikle tavsiye ediyorum. :-) :-)
Allah'a Borç Veren Adam
Allah'a Borç Veren AdamErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı · 2015318 okunma
245 syf.
3/10 puan verdi
·
5 günde okudu
"Bütün insanları ikna etmek bir insanı ikna etmekten daha zordur." *SPOİ Erkek arkadaşımın okuduğu nadir kitaplardan birisi olduğu için bana da hediye etti ve bu şekilde okumaya başladım ki hala okuyorum. Önyargılar üzerine yazılmış bir fantastik masal tarzında ilerliyor. Kitabın basımı bile önyargı içeriyor çünkü kitabımız ters. Ve
Parayı Bulduğum An Alayını
Parayı Bulduğum An AlayınıErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı · 20182,196 okunma
344 syf.
·
Puan vermedi
·
25 saatte okudu
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Yazarla bire bir tanışmadan ve sohbet etme imkanı bulmadan önce kitaplarını okuma şansı bulmuştum ve kendisinin egolu, kendini beğenmiş biri olduğunu düşünüyordum. Kendisiyle tanışınca ne kadar alçakgönüllü, hoş sohbet birisi olduğunu anladım. İncelemeye önce başlıktan başlamak gerekirse iddialı bir başlık olduğu söylenebilir. Ben sekiz saat uyuyorum o halde aptal mıyım, diye düşünen biri bu üslubu kırıcı bulup elinden bırakabilir ya da uzmanların ideal uyku düzeninin 6-8 saat olduğunu söylediği gerçeğiyle yazarın anlattıklarını inandırıcı bulmayabilir. Uyumanın ruh sağlığına iyi geldiği uzmanlar tarafından kanıtlanmış bir durumdur. Hatta sporcular da kas gelişimi için uyumanın ne kadar önemli olduğunu bilirler. Erdal Demirkıran'ın verdiği saat aralıkları insanın yaşaması için yeterli olsa da ruh sağlığı ve kas gelişimi için uzun süreçte ne boyutlarda doğru olduğu tartışılır. Ancak Erdal Demirkıran eserde o kadar akıcı bir dil kullanmıştır ki şiir gibi akıp gider eser. İçinde anlatılanlara inanıp inanmamak sizin elinizde. Uygulanmaya değer taktikler olduğu bir gerçek. Yıllar önce sınav dönemlerimde uyguladığımı söyleyebilirim. Günü değerli kullanmak adına önemli taktikler sunuyor yazar. Sağlık ile ilgili boyutu ise size ve araştırmalarınıza kalmış.
Sadece Aptallar 8 Saat Uyur
Sadece Aptallar 8 Saat UyurErdal Demirkıran · Kashna Kitap Ağacı Yayınları · 20137,8bin okunma
Reklam
758 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.