“Hayır” diyememenin bedenimizin üzerine etkilerini,bedenin ve zihnin bütünlüğünü bilimsel açıdan tüm detaylarıyla açıklayan;Kanser,ALS,MS, otoümmin hastalıklar,romatoid artrit,fibromiyalji vb hastalıkların kökeninde hayır diyememe,duygusal ifadeden yoksun olma,öfke,ihtiyaçların karşılanmaması gibi etkilerin önemine değinmiş..Stresin bünyemiz üzerine oluşturduğu etkileri ve bu etkilerin bize yansıyan yönlerini anlatan mükemmel bir kitap.Hiçbir hastalık tek bir etkenden meydana gelmiyor.Önce kendimizi ruhen ve bedenen tanımak sonrasında ise herseyi önce olduğu gibi kabul edip,tüm olan bitenin farkında olma,duygularımızı sağlıklı bir şekilde yaşamayı,hayatımızın kontrolünü kendi elimizde tutmamız gerektiğini,ayrışmayı ve bağlanmayı sağlıklı bir şekilde gerçekleştirmemiz gerektiğini vakalar üzerinden anlatan mükemmel bir kitap..
