Hector Garcia Posts
You can find Hector Garcia books, Hector Garcia quotes and quotes, Hector Garcia authors, Hector Garcia reviews and reviews on 1000Kitap.
"İnsan karşılaştığı her koşulda tavrını,kendi yolunu secebilirdi. Bu özgürlük İnsandan alinmayacak tek özgürlüktü."**
Sayfa 42Kitabı okuyor
Süper
Fazla zor bir görev almışsak, bunu tamamlayacak becerilerimiz olmadığından pes etme olasılığımız yüksektir. İşe yaramış hissetmek yerine hayal kırıklığına uğramış hissederiz.
İdeal olanı orta yolu bulmaktır, yeteneklerimizle uyumlu ama biraz zorlayacak bir şey.
Obsesif düşüncelerimiz varsa onları kontrol etmeye ya da onlardan kurtulmaya çalışmamalıyız. Aksi takdirde daha yoğun hale gelirler. İnsan duyguları konusunda Zen ustası "Bir dalgadan diğer dalgayla kurtulmaya çalışırsak kendimizi sonsuz bir denizde buluruz," der. Duygularımızı biz yaratmayız, onlar bize gelirler ve onları kabul etmek zorundayız. İşin püf noktası onları hoş karşılamaktır.
İhtiyacımız olan şey huzurlu bir varoluş değil, sahip olduğumuz becerilerle üstesinden gelmeye çalıştığımız zorluklardır.
"Zorluklara olumlu bir bakış açısıyla yaklaşan ve duygularını yönetebilenler uzun ömürlü olma yolundadır."
Sayfa 36Kitabı okuyor
“Yeni bilgilerle karşılaşan beyin yeni bağlantılar yaratır ve canlanır. Kendinizi rahat hissettiğiniz bölgenin dışına çıkmak kaygı verse de kendinizi değişime açmak çok önemlidir.”
Sayfa 27Kitabı okuyor