James Clear - 1000Kitap

James ClearAtomik Alışkanlıklar yazarı

Yazar

8.7/10

1.256 Kişi

10,3bin

Okunma

271

Beğeni

13bin

Görüntülenme

Hakkında

Unvan:

Amerikalı Girişimci, Yazar, Fotoğrafçı

#105 Gündemdeki yazarlarda #458 En çok okunan yazarlarda

Okurlar

271 okur beğendi.

10,3bin okur okudu.

2.205 okur okuyor.

7,6bin okur okuyacak.

614 okur yarım bıraktı.

Reklam

Kitaplar

Tümünü Gör

Atomik Alışkanlıklar

8.6/10

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör

Dilber

@1_muallime_

23 Şubat 2023 11:41

1000Kitap

Hedef bir kitap okumak değil, okuyan birine dönüşmek.

Sayfa 38Kitabı okudu

Atomik Alışkanlıklar James Clear

makbule

@unamatttina

07 Kasım 2022 02:31

Hepimiz engellerle karşılaşıyoruz ama uzun vadede hayatlarımızın kalitesi alışkanlıklarımızın kalitesine bağlı oluyor.

Kitabı okudu

Atomik Alışkanlıklar James Clear

Reklam

Okan

@_Okan_

02 Haziran 2023 13:27

"Bütün büyük şeyler küçük başlangıçlarla gelir."

Sayfa 26 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu

Atomik Alışkanlıklar James Clear

Okan

@_Okan_

07 Haziran 2023 15:52

"Kendi dünyanızın sadece tüketicisi değil, tasarımcısı da olun."

Sayfa 93 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu

Atomik Alışkanlıklar James Clear

Hipokampus

@Hipokampus_

02 Kasım 2023 08:10

Kitap gibi cümle:))

~ Boş sohbetlerden uzak dur. ~

Sayfa 211Kitabı okudu

Atomik Alışkanlıklar James Clear

İletiler

Tümünü Gör

Zehra Y.

@_zehrayvz

23 Şubat 2022 21:38

Edebiyat

"Hedef bir kitap okumak değil okuyan birine dönüşmek." •

James Clear•

Ali07

@ali0707

12 Aralık 2021 22:28

Hedef bir kitap okumak değil, okuyan birine dönüşmek.

James Clear

Reklam

Emre Bulut

@Emrebuluttt

03 Kasım 2023 09:42

1000Kitap

2024 yılı okuma grubu kitaplarımız

bidünyakitapgrubu üyelerin oyları ile seçilen 2024 yılı okuma programımız

Savaş ve Barış (2 Cilt Takım) Meet: 6 Şubat salı saat 21:00

Mutlu Olma Sanatı

Sahilde Kafka Meet: 20 şubat salı saat 21:00

devamını oku

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör

ilknur

@ilknurglr

05 Nisan 2023 17:11

352 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

34 günde okudu

Ben bu kitabı depremin ardından okumaya başlamıştım. Evimizde pek bir hasar olmamasına rağmen geçmeye korktuğumuzdan, yanıma önemli eşyaları aldığım çantamın içine bu kitabı da koyuyordum. Normalde hiç hoşlanmamama hatta ciddi anlamda sinirimi bozmasına rağmen bu kitabın köşesinde oluşan burkulmalar ve sayfaların istemsiz katlanmasından dolayı

devamını oku

Atomik AlışkanlıklarJames Clear · Pegasus Yayınları · 202210,3bin okunma

nalkan

@lkan

15 Mart 2022 21:34

Psikoloji

352 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

4 günde okudu

Küçük değişiklikler büyük sonuçlar doğurur!

“Davranış değişikliği süreci her zaman farkındalıkla başlar. Alışkanlıklarınızı değiştirmeden önce onların farkında olmalısınız” (s.71). Bugüne kadar kaçımız yaşamımızı sahip olduğumuz alışkanlıkların yönlendirdiğinin farkındadır? Hâlbuki yeme alışkanlıklarımızdan uyuma, spor yapma, televizyon izleme, sosyal medyada vakit geçirme, kitap okuma,

devamını oku

Atomik AlışkanlıklarJames Clear · Pegasus Yayınları · 202210,3bin okunma

Oguzhan kesgn

@Ouzzhan

13 Haziran 2021 21:12

Kişisel Gelişim

352 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

”Kötü alışkanlıklardan kurtulup iyi alışkanlıklar edinmek için kolay ve etkisi kanıtlanmış bir yöntem” gibi iddialı bir cümle ile başlıyor kitap. Kitabı çok sevdiğim ve işe yarar gördüğüm için mutlaka ayrıntılı bir incelemesini Mozaik Kültür’de yazacağım. Burayada kısaca başlıkkarını yazmak gerekirse, bir alışkanlığın sürdürebilmesi veya kötü bir alışkanlıktan kurtulabilmek için 4 yasaya dayandırıyor yazar. 1. Görünür kıl; alışkanlık kazanmak istediğiniz şeyleri görünür kılın. Örneğin kitap okuma alışkanlığı için yanınızda her zaman kitap bulundurun. 2. Cazip kılın; burada bir motivasyon ritüeli yaratabilirsiniz. Örneğin kitap okumaya başlamadan önce kahve demlemek. 3. Kolaylaştırın; bu çok önemli. Örneğin başlangıç için okuması kolay kitaplar tercih edebilirsiniz. 4. Tatmin edici kılın; alışkanlığınızı tamamladığınız zaman kendinize hızlı bir ödül verin. Örneğin kitap okuma çetelesi tutarak o gün ki hedefinizi tamamladığınızda oraya bir tik atmak bile dopamin salgılamanıza ve bir sonraki gün için motive olmanızı sağlayabilir. 4 ana başlık bunlar fakat başlıklar çok daha derinlemesine inceleniyor. Dediğim gibi mutlaka daha ayrıntılı bir inceleme yazılmalı.

Atomik AlışkanlıklarJames Clear · Pegasus Yayınları · 202210,3bin okunma