Janina Fisher

10.0/10
1 Kişi
9
Okunma
0
Beğeni
559
Görüntülenme

Hakkında

Unvan:
Psikoterapist, Danışman, Klinisyen Eğitmeni

Okurlar

9 okur okudu.
2 okur okuyor.
26 okur okuyacak.
1 okur yarım bıraktı.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Aşırı uyarılma ile başa çıkmak için bağlantıyı keseriz. Bu uyum sağlamanın bir yoludur ancak uzun vadede tatmin edici bir yaşam sağlamaz.
Sayfa 149Kitabı okudu
Reklam
Kendimizi acı çekmekten koruyarak kendimize iyi davrandığımızı sanıyoruz. Gerçek şu ki yalnızca daha korkak, daha katı ve daha yabancılaşmış oluyoruz.
Sayfa 42 - Nobel YaşamKitabı okudu
Geçmiş
Geçmişi hatırlamak iyileşmeye yardım ettiği sürece faydalıdır, yaraları yeniden açtığı zaman değil.
Sayfa 63 - Nobel YaşamKitabı okudu
Orada olmadığımızda herhangi bir acıyı dindiremeyiz.
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
292 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
18 günde okudu
İYİLEŞTİRİCİ GÜÇ
Kitapların iyileştirici gücüne tanık olmak ister misiniz? Ben kendim adına istedim ve buna şahit oldum. Şunu söylemeden geçmek istemiyorum. Psikolog veya psikiyatri geçmişi olan birinin bu kitabı okuması onun için daha anlamlı ve faydalı olacaktır. Onun dışında bu alanlara ilgili olanlar için de tavsiye edebilirim ancak öylesine okumak için okumak isteyenlere tavsiye etmem çünkü sizlere sıkıcı ve anlamsız gelebilir. Benim için hayatıma çok büyük bir katkısı olmakla birlikte farkındalığımı zirve noktalara çıkaran bir kitap oldu. Travmalar sonrası oluşan parçaları tanımayı, onlarla iletişim kurmayı veya günlük hayatta karşılaştığımız travmatojen ortamlarda normal yaşam benliğimizi nasıl ayakta tutmamız gerektiğini anlatan bilimsel bir baş yapıt. Hayatta sağlıklı bir psikolojiye sahip olmak kadar kıymetli bir şeyin olmadığına inanıyorum. Kimse sizin arka planda verdiğiniz savaşları görmez ve fütursuzca yorum yapar. Bu satırları okuyan herkes için şunu söylemek isterim ki psikolojik yardıma ihtiyaç duyduğunuzu hissediyorsanız yardım almaktan, istemekten çekinmeyin. Çözüm kendi benliğimizde gizli ve bunu açığa çıkaranlar profesyonel psikolog ve psikiyatristlerdir. Herkese saygılarımla.
256 syf.
10/10 puan verdi
Kitap uyguladığım terapi yöntemine dair güzel bir kaynak. Herkes için anlaşılır ve basit anlatılmış adımlar var. Ancak travma ile ilgili konular her ne kadar anlatımda basit görünse de uygulamada herkes için farklı derinlikte olabiliyor. Yine de kendimizle ilişkimizi daha iyi anlamak, anlamlandırmak için güvenle önerebileceğim en iyi kaynaklardan biri. İyi ki çevrisi yapıldı.
Güvenle Bedenlenme
Güvenle BedenlenmeJanina Fisher · Sola Unitas · 04 okunma
Resim