Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Jodi A. Mindell

Jodi A. MindellGece Boyunca Uyumak yazarı
Yazar
5.5/10
2 Kişi
7
Okunma
0
Beğeni
261
Görüntülenme

Hakkında

Jodi A. Mindell, Anne - Baba Kitaplığı, Çocuk Bakımı & Ebeveynlik, Diğer Kategoriler kategorilerinde eserler yazmış bir yazardır. Gece Boyunca Uyumak kitabının yazarıdır. Jodi A. Mindell kitapları; Aura Kitapları aracılığıyla kitapseverlerle buluşmuştur. Jodi A. Mindell tarafından yazılan son kitap "Gece Boyunca Uyumak", Aura Kitapları tarafından okurların beğenisine sunulmuştur.
Unvan:
yazar

Okurlar

7 okur okudu.
1 okur okuyor.
10 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Araştırmalar,ne kadar yorgun olurlarsa,hareketliliğin küçük cocuklarda o kadar arttığını göstermektedir.Bu yüzden çocuğunuzun uyku vaktini ertelemeyin.En uygun uyku zamanı 19.00-20.30 arasıdır.
Yapilmasi gereken bebeğinizi siz nasil giyiyorsanız oyle giydirmenizdir.
Reklam
Uyku vakti rutinleri bebeğinizin gece boyunca uyumaya hazırlanmasına yardımcı olur.Birinci etken uykunun rutinin sonunun sakin olmasıdır.Diger bir etken de rutinin son bölumünün çocuğunuzun yatak odasında gerçekleşmesidir.
Odasındaki perdeleri açık tutun ve sürekli sessiz olacağım diye uğraşmayın.Her zaman nasılsanız öyle davranın.Telefonun sesini kapatmayın,çamaşır mak. çalıştırmaktan kaçınmayın.Bunlar aynı zamanda bebeğinizin uykusunun hafif olmasını ve gelecek 10 yılını bebeğiniz uyurken parmak uçlarınızda dolaşarak geçirmenizi de önleyecektir.
Gündüz uykusu çok yayarlıdır.Gündüz uyuyan çocukların dikkat süresi uyumayanlara göre daha uzundur ve bu çocuklar daha az huysuz olurlar.
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
324 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
·
24 saatte okudu
1 hafta içinde bebek bekliyoruz.Çevremdeki herkes istisnasız bol bol uyumamı,daha sonra uyuyamayacağımı öğütleyince önlem almam gerektiğini düşündüm.Pişman değilim. İlk bölümde uyku hakkında ayrıntılı bilgiler veriyor,ileride uygulayacağımız davranışlar havada kalmasın diye.İkinci bölüm iyi uyku alışkanlıkları ve olumsuz uyku alışkanlıklarını öğreterek geçiyor.3.bölümde farklı biyolojik uyku sorunlarını açıklıyor ve son 4.bölümde ise yetişkinlerin uyku sorunlarını çözmesi için reçeteler sunuyor. Bebeğinizin eğer biyolojik bir uyku sorunu yoksa hiç endişelenmeyin uygulamalı olarak verilen bilgilerle üstesinden gelinemeyecek bir sorun değil.Aslında sorunu ebeveynler çıkarıyor,zaten bebekler uyumaya meyilli hatta programlanmış diyebiliriz. Sorunların nasıl ortaya çıktığını,bebek hangi haftadaysa nasıl davranmanız gerektiğini,örneklerle açıklıyor.Örneğin bebek 10-12 aylıkken gündüz uykuları azalabilir ve bu geceye yansır,bunun önlemi kitapta ayrıntısıyla var. İşin püf noktası bebeğé kendi kendine uyumasını öğretmek ve bu davranışı devam ettirebilmek.Bunun için bu kitapla başlangıç yapabilirsiniz.Bakalım biz becerebilecek miyiz!
Gece Boyunca Uyumak
Gece Boyunca UyumakJodi A. Mindell · Aura Kitapları · 20157 okunma