Timüs bezinin yaşam enerjimizi doğuran temel kaynak olduğunu anlatan kitap genel konuşmak gerekirse bize iyi gelene yönelmemizi tavsiye ediyor. Olumlu hisler timüsü aktive edip yaşam enerjimizi arttırırken, olumsuz hisler timüsün büzülüp küçülmesine, enerjimizin çekilmesine neden oluyormuş. Her beden biricik olduğu için kendimize iyi gelen ve gelmeyen şeyleri anlamak için bir kas deneyi önermiş kitap ama bence iyi bir gözlem ve keskin bir sezgiyle de biz neyin iyi geldiğini bulmak mümkün. Bazı insanlar enerjimizi düşürür, bazı kıyafetlerin içinde kendimizi çok iyi hissederiz, bazı yiyeceklerin kokusuna bile tahammül edemeyiz. Enerjinizde bir düşüklük hissediyorsanız timüsünüz büzülmüştür, size neyin iyi gelmediğini tespit edin diyor kitabımız kısaca.
