John Townsend Gönderileri
John Townsend kitaplarını, John Townsend sözleri ve alıntılarını, John Townsend yazarlarını, John Townsend yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Bir şeyleri başlatmak
“Hayat, bizler başka planlar yaparken başımıza gelen şeydir,” der gizem romanları yazarı Margaret Millar. Ama çoğu kişi için hayat, kontrolünü ellerine alabilecekleri ve kararlılıkla sürdürecekleri bir şeydir. Hayata olan katılımlarını giderek arttırarak becerilerini çoğaltırlar.
Sayfa 38 - Diyojen YayıncılıkKitabı okudu
Dedikodu insanların arasına girer.Dedikodusunu yaptığımız insanlar hakkındaki düşüncelerimiz etkilenir ve onların kendilerini savunmalarına olanak tanımayız. Üçüncü bir kişiden duyduğumuz şey çoğunlukla doğru değildir.
Üçgenleme kişilerin anne babaları ile aralarında meydana gelen yaygın bir sınır sorunudur… bu davranış kalıbı son derece yıkıcıdır ve insanların aile üyesi olarak görevlerini doğru şekilde gerçekleştirmelerini engeller.
Pekçok evlilik, eşlerden birinin aileleriyle aralarında belirgin sınırlar oluşturamaması ve bunun sonucu olarak eşinin ve çocuklarının “arta kalanlarla “ yetinmek zorunda kalmaları nedeniyle yıkılmaktadır.
Evliliğin yürümesi için eşlerin aileleriyle olan bağlarını gevşetmeleri ve yeni aileleri ile yeni bağlar oluşturmaları gerekir.
"Ziyan olan vaktin arkasından ağlamanın faydası yok sanırım."
Şu gerçeği görmemiz gerekir: Nasıl hissedersek hissedelim, seçimlerimizi biz kontrol ederiz.
Sayfa 45 - Diyojen yayınlarıKitabı okudu
Öfkeli kişiler size sınırlarınızı kaybettirebiliyorsa, muhtemelen beyninizin içinde hala korku duyduğunuz öfkeli birisi vardır.
Duygular ne göz ardı edilmeli ne de her şeyden sorumlu tutulmalıdır.
Sayfa 43Kitabı okudu
Tepki gösterirseniz, sınırlarınızı kaybetmişsiniz demektir.
İnsanlar tepki göstermenizi sağlayabiliyorsa, sınırlarınızı aşmışlar demektir.
Tepki vermeyi bırakın. Davranışlarınızın sorumluluğunu üzerinize alın.