Jon Kabat Zinn

İyi Hissetme Sanatı yazarı
Yazar
8.0/10
42 Kişi
265
Okunma
26
Beğeni
5,5bin
Görüntülenme

Jon Kabat Zinn Yorumları ve İncelemeleri

Jon Kabat Zinn yorumları ve incelemelerini, Jon Kabat Zinn kitabı hakkındaki okur görüşlerini , Jon Kabat Zinn puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
344 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Kişisel gelisim kitaplarının birçoğu inanılmaz bilgi yüklü olduğu için acikcasi bu kitapta da aynı şeyi yaşayabilirim korkusuyla kitaba onyargiyla yaklasarak çok geç başladım.Okumaya başladığımda yanildigimi fark ettim. Basit ve samimi anlatımıyla elimden dusuremedigim ve bitmesin diye yavaş yavaş okuduğum bir kitap oldu benim için.Cok farklı farkindaliklari hayatıma dahil etmemi sağladı.Zihnimizden atmaya calistigimiz şeyler aslında daha da yogunlasmakta ve ne zaman biz zihnimizi dingin haline getirdigimizde işler o kadar yoluna girmektedir. Kitabı okuyan kişiler kitapta yazılan egzersizleri uyguladiklarinda çok başarılı sonuçlar elde etmişler.Ben de en kısa zamanda egzersizleri uygulama aşamasına geçeceğim. Bir solukta bitireceginiz ve tekrar tekrar okuyacağınız bir kitap.Herkese keyifli okumalar dilerim.
İyi Hissetme Sanatı
İyi Hissetme SanatıMark Williams · Diyojen Yayıncılık · 2015152 okunma
11 öğeden 11 ile 11 arasındakiler gösteriliyor.