En Yeni Jonn Mumford Sözleri ve Alıntıları
En Yeni Jonn Mumford sözleri ve alıntılarını, en yeni Jonn Mumford kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Karma der ki; aynı şey sana yapılıncaya kadar birine ne kadar zarar verdiğini anlamayacaksın.
Karma der ki; aynı şey sana yapılıncaya kadar birine ne kadar zarar verdiğini anlamayacaksın.
Karma der ki; aynı şey sana yapılıncaya kadar birine ne kadar zarar verdiğini anlamayacaksın.
Karma der ki; aynı şey sana yapılıncaya kadar birine ne kadar zarar verdiğini anlamayacaksın.
Carl Jung eşzamanlılık kavramını; "rastlantısal olarak birbirine bağlı olmayan ancak psikolojik olarak anlamlı iki deneyimin eş zamanlı olarak meydana gelmesi" biçiminde açıklar.
Sayfa 79
Meditasyon nasıl yapılır?
1. Doğal olarak soluk aldığınız zaman sessizce "SO" deyin ve sol elinizin yüzük parmağını başparmağınızın tabanına dokundurun.
2. Soluğunuz doğal olarak dışarı çıkarken sessizce "HUM" deyin ve sol elinizin yüzük parmağını başparmağınızın tabanından uzaklaştırın.
3. Soluğunuzu güç kullanmadan ya da kontrol etmeden doğallıkla salın. Zihninizde "SO HUM" sözcüğünü duyun ve kapalı gözlerinizin ardında yüzük parmağınızın başparmağınızın tabanına değdiğini gözlerinizde canlandırın.
4. Düşüncelerinizi yok sayın, bırakın akıp gitsinler -onlar hakkında endişelenmeyin ya da dikkatinizi üzerlerine vermeyin. Yalnızca rahatlayın, öylesine sürüklenin ve neredeyse uyuyacak gibi olun, başınızın düŞmesi sizi
uyumaktan alıkoyacaktır. Eğer çevreniz gürültülüyse ya da rahatlamanıza yardım edeceğini düşünüyorsanız arka planda hafif bir müzik parçası çalın ve bu deneyimin tadını çıkartın.