Tolle'a göre "acı-beden"imiz diye bir şey vardı, bu da üstümüzde taşıdığımız eski acıydı. Okulda altınızı ıslatıp utandığınız günden, ilk kalp kırıklığınıza ve babanıza kızgınlığınıza kadar... tüm o duygu, zamanında hissedilip, ifade edilip bırakılmadıysa, sizinle kalıyor ve üzerinden elli yıl geçse de günlük hayatınızda nasıl tepki vereceğinizi yönlendiriyordu.