En Beğenilen Monika Hein Gönderileri
En Beğenilen Monika Hein kitaplarını, en beğenilen Monika Hein sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Monika Hein yazarlarını, en beğenilen Monika Hein yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Ne istediğimizi, nasıl hissettiğimizi, neden kırgın olduğumuzu söylemek zorundayız. Aksi durumda çevremizin bize empatik davranma şansı bile yoktur.
Sadece zayıf bir intiba bırakmamak için örtbas eder, gizler, yanıltır ve yalan söyleriz. Bütün bunlar ne için? Kendimiz ile ilgili kusursuz bir imaj yaratmak için. Peki kusursuz imaj nedir? İnsanların, kendileriyle ilgili yarattıkları doğal olarak mümkün olmayan, pürüzsüz ve bol cilalı bir illüzyondur.
Sayfa 86
Empati kurabilmek için önemli bir ipuçu şudur: Kendi karanlık ve sinir bozucu özelliklerimizi samimi bir şekilde kabul eder ve etrafımızdakileri davranışlarımızla sıktığımız anlarda bile kendimizi içsel olarak kucaklayabilirsek, başkalarının tuhaf davranışlarını da, hemen hüküm vermeden ve yargılamadan, olduğu gibi kabul ederiz.
Sayfa 83
Hatalar yapar, başkalarını kırar ve başkalarıyla ilişkilerimizde beceriksizce davranırız. Bu davranış şekillerine daha dikkatli bakmamızda fayda vardır. Bunu yaparken de şu önemlidir:
Kendimize sürekli öfkelenirsek, başkalarıyla nasıl empati kurabiliriz?
Sayfa 82