İmparator VII. Mihail'e karşı isyan başlatıp sonraki İmparatorlardan I. Aleksios tarafından yenilgiye uğratılıp gözleri kör edilmiş, Dıraç isimli Bizans İmparatorluğu'nun ana yörel idare birimi themanın valisi olan babası (ya da muhtemelen dedesi) onunla aynı ismi taşımaktadır.
I. Aleksios'un koruması ve kızı Anna Komnini'nın ellerinde ayrıcaklıklı eğitim almıştır. Kendisine Caesar ve Aleksios tarafından kullanılmaya başlanan panhypersebastos (herkesten daha fazla şereflendirilmiş kişi) unvanları verilmiştir.
1097 yılında Birinci Haçlı seferi sırasında Godfrey de Bouillon'ın saldırılarına karşı İstanbul Surları'nı savunmuş ve 1108 yılında Devol Antlaşması ile sonuçlanan Aleksios ile Prens Antakya'nın I. Boemondo arasındaki barış görüşmelerine katılmıştır. 1116 yılında Anadolu Selçuklu Devleti sultanı Melikşah'ın, yenilmesinde önemli rol oynamıştır.
Aleksios'un ölümünden sonra karısı Anna ve karısının annesi İrini Dukena'nin Aleksios'un oğlu II. İoannis'in yerine onu getirme çalışmalarını kabul etmedi ve tacın gerçek sahibine saygı gösterdi. Hatta İoannis'in Suriye seferine katıldı. Ancak hastalığı nedeniyle geri dönmek zorunda kaldı ve aynı yıl öldü.
Eserleri:
Kayınvalidesi İrini Dukena'nin teşviki ile 1057 ile 1081 arası bir tarih ("Tarih için malzemeler," Yunanca: Ὕλη Ἱστορίας or Ὕλη Ἱστοριῶν) yazdı. I. İsaakios Komnenos'un VI. Mikhail'e karşı zaferinden I. Aleksios Komnenos'un III. Nikiforos Botaneiates'u yenmesine kadarlık bir dönemdir. Bir tarihten ziyade odağında Komnenos Hanedanı olan bir aile güncesi olarak tanımlanabilir.
Babası ve kayınpederinden derlediği bilgilere ek olarak Mihail Psellos, İoannis Skilicis ve Mikhael Attaliates'in çalışmalarından yararlanmıştır. Bekleneceği gibi, bakış açısı kişisel düşünceleri ve kraliyet ailesine bağlılığı nedeniyle ön yargılıdır ancak bu durum malzeme temininde kendisine beklenmedik bir güç vermiştir. Modeli, Xenophon'dir.