Featured Sam Bracken Posts
You can find Featured Sam Bracken books, featured Sam Bracken quotes and quotes, featured Sam Bracken authors, featured Sam Bracken reviews and reviews on 1000Kitap.
Kısa süreli, epizodik stres vücudunuza zarar vermez, hayatınızı kısaltmaz ve sizi depresyona sokmaz.
Ancak uzun süredir stresliyseniz,...vücudunuz ve beyniniz gerçekten büyük bir sorun yaşayacaktır. Aslında, yavaş yavaş kendinizi öldürürsünüz.
Sayfa 13Kitabı okudu
Kötülüğün dallarına saldıran binlerce kişi vardır. Oysa kötülüğün köküne saldıran sadece bir kişi vardır.
...
Hatta doktorlar bile sadece görünen belirtileri tedavi ederler.
Sayfa 3Kitabı okudu
Kontrol edemediğiniz şeyleri "bulutların üstünde" diye düşünün. Doğal afetler, savaşlar, ekonomi, kazalar gibi hususlarda, gerçekten de pek fazla şey yapamazsınız. Şimdi kontrol edebileceğiniz şeyleri "bulutların altında diye düşünün. Afetler, savaşlar veya ekonomik sorunlara karşı hazırlanmak için bir şeyler yapabilirsiniz. Diğer taraftan kaza ihtimalini en aza indirmek için bir şeyler yapmanız mümkün. Dolayısıyla "bulutların altında yaşayın ve "bulutların üstündeki" şeyler için strese girmeye son verin.
Kozamıza çekilmek...
Sosyal izolasyon... artan kaygıya ve hatta saldırganlığa neden olur.
Sayfa 111Kitabı okudu