Serkan Yimsel Yorumları ve İncelemeleri

Çok beğendiğim ve çevremde spora ilgisi olan herkese önerdiğim kitap. Keşke spora ilgisi olmadığı halde, kendinde,yanlış bilgileriyle, spor yapanlara diledikleri gibi eleştiri yapma hakkı bulanlar da okuyabilse. Sosyal medyada bilimle ilgili paylaşımları olan bir grubu takip etmekteyim. Yaklaşık 2 yıl önce bir paylaşımda bulundu. Paylaşımın

devamını oku

Fitness Hakkında Doğru Bilinen YanlışlarSerkan Yimsel · Hayy Kitap · 2014101 okunma

Mustafa Ağa

@_Magu_

08 Nisan 2019 05:31

Sağlık

200 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

•Bir eczacı olarak hayretle ve takdirle okudum. •Kitap yüzlerce akademik makale ve uzun bir araştırma süreciyle yoğrulmuş ve farklı boyutlarla ele alınmış önemli bir eser. •Hadi ya, acaba diyeceğiniz, hayretle okuyacağınız bu bilgiler kapitalist dünyaya, bilim adamlarına ve medyaya bakışınızı tamamen değiştirebilir, beslenme alışkanlıklarınızı hemen şimdiden değiştirme isteği hissettirebilir. •Gıda ürünleri ve beslenme üzerine olan yanlış klişelerden ve hatalı standart uygulamalardan insanları doğruya sevketmekte ve bu bilgiler ışığında insanları uzun uzun düşündürmekte...

Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış BildiklerimizSerkan Yimsel · Hayy Kitap · 200745 okunma

Reklam

mehmet şahin

@reha067

02 Nisan 2023 05:41

Bilim

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

Az,öz anlaşılır

Besleme konusunda aydınlanma yaşamak isteyen herkes okumalı,beslenme sadece kilo vermekle ilgili değil kitap bunu gayet güzel açıklıyor ayrıca gıda endüstrisinin şeytanlığını ve bazı bilim adamlarının iki yüzlülüğünü gözler önüne seriyor.

Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış BildiklerimizSerkan Yimsel · Hayy Kitap · 200745 okunma

Selim Selvi

@SlmSlv

05 Nisan 2020 22:34

Spor

200 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

30 günde okudu

Gayet Güzel

Kitap içinde edinebileceğiniz bir çok bilgi mevcut. Kitap sonunda ise 6 günlük; beslenmesiyle, antrenman programıyla ve yaşam biçiminin anlatıldığı bir program mevcut. Yeni başlayanlar için ideal bir program. Aynı zamanda orta düzey ve ileri tavsiye seviye için tavsiye etmediğim bir program.

Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış BildiklerimizSerkan Yimsel · Hayy Kitap · 200745 okunma

Onur Yüzer

@onuryuzer

09 Aralık 2022 21:25

303 syf.

· Kitabı okudu

5/10 puan verdi

Beğendi

50 günde okudu

Başlıkların yarısı kadarı fitness ile ilgilenenlerin dikkati ni çekecek düzeyde (tabi daha fazla kitleye hitap etmesi için bu normal )konular sıkmıyor anlatım çok teknik değil, işe yarayabilir

Fitness Hakkında Doğru Bilinen YanlışlarSerkan Yimsel · Hayy Kitap · 2014101 okunma

mehmet şahin

@reha067

07 Mayıs 2023 20:34

Bilim

303 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

4 günde okudu

Sıkıcı değil

Herkese hitap edilecek sekilde yazılmış bir kitap yazarın anlatımı eğlenceli,teknik terimlere çok boğmuyor.Amatör olarak senelerdir fitnessle ilgilenen biri olarak beni memnun etti.Kitabı okuduktan sonra farkettim ki pt lerin çoğuda bazı şeyleri yanlış biliyor :)

Fitness Hakkında Doğru Bilinen YanlışlarSerkan Yimsel · Hayy Kitap · 2014101 okunma

Reklam

Emrah Kocatürk

@Kocaturkemrah

02 Ağustos 2020 01:43

200 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

Serkan hoca Gerçekten araştırmaya dayalı, hepsi kanıtlanmış, tabuları yıkan bir kitap..İnanın yıllardır spor yapan biri olarak ben de okurken “vay be bu yanlış mıymış” gibisinden tepkiler verdim..Halk arasında gerçekten kulaktan kulağa gelmiş yanlış bilinen, bilgileri yazmış hoca.

Doğru Beslenmeyle İlgili Yanlış BildiklerimizSerkan Yimsel · Hayy Kitap · 200745 okunma