Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Swami Janakananda Saraswati

Swami Janakananda SaraswatiSurya Namaskar yazarı
Yazar
10.0/10
2 Kişi
3
Okunma
1
Beğeni
573
Görüntülenme

Hakkında

Swami Janakananda Saraswati, İskandinavya ve Kuzey Avrupa'da yoga ve meditasyonun yaygınlaştırılmasında önemli bir etkisi olan tantrik bir yoga ve meditasyon öğretmeni ve bir yazardır. Avrupa'da Satyananda Saraswati'nin en eski aktif sannyasin öğrencisi.
Unvan:
Yazar
Doğum:
Kopenhag, Danimarka, 13 Haziran 1939

Okurlar

1 okur beğendi.
3 okur okudu.
3 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Güneşe selam
Dikkat, bedenin karanlığını delen bir fener ışığı gibidir.
Sayfa 16
Eğer kendi yaşam gücümüzün efendisi değilsek, çocuklarımızın büyümesine nasıl yardımcı olabiliriz? Yalnızca usta bir bahçıvan, bir bitkinin ne kadar suya, gübreye ve budanmaya gereksinimi olduğunu bilir. Eğer usta değilsek, çocuklarımızı budamaya çalışmamalıyız çünkü bir daha asla büyümeyebilecek gerekli bir parçayı kesebiliriz.
Reklam
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
140 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Yoga felsefi hakkında çok az bilgisi olan birinin bile rahatlıkla okuyup kendini geliştirebileceği bir kitap. Genel terimler hakkında fikri olmayanlar için başta anlamak zor gelebilir ama okudukça ve derinine indikçe herşey anlamlanacaktır. Sadece güneşe selam - surya namaskar- serisi değil, vücuttaki enerji akışları, çakralar, anatomi ve hormon sistemi ile yoga asanaları arasındaki ilişkiler açıklanmış. Bedensel ve zihinsel açıdan bireysel farkındalığa yol gösterici diyebilirim.
Surya Namaskar
Surya NamaskarSwami Janakananda Saraswati · Okyanus Yayınları · 20033 okunma