Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Tekin Akpolat

Tekin Akpolatİyi ki Tansiyonum Çıktı yazarı
Yazar
7.2/10
5 Kişi
12
Okunma
0
Beğeni
1.162
Görüntülenme

Tekin Akpolat Gönderileri

Tekin Akpolat kitaplarını, Tekin Akpolat sözleri ve alıntılarını, Tekin Akpolat yazarlarını, Tekin Akpolat yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Kim daha çok düşünüyor, kim daha iyi biliyor, kim daha ileriyi görüyorsa, o kazanır, işte hayat budur.
192 syf.
·
Puan vermedi
arabanız mı değerli vücudunuz mu? Merhabalar İşte bu düsturla başlayan kitap, sağlığın değerini daha iyi anladığımız bu dönemlerde, tam bir başucu kitabı. Arabamıza yıllık bakımını yaptırız; yağ filtresi, firen balatası, kontrol ettiririz fakat kendi çekapımızı neden yaptırmayız? Sağlıklı ve uzun yaşamak isteriz ama sağlığımıza neden dikkat etmeyiz? İç hastalıkları ve böbrek hastalıkları uzmanı olan, 35 yıllık hekim @tekinakpolat , işte bu kitabında, sağlıklı yaşamak isteyenlere yol gösteriyor. Sağlıklı yaşam için çeşitli önerilerde bulunup, kendi sağlıklı yaşam yolculuğunu da eğlenceli bir şekilde anlatıyor. Az bilinen, kafa karıştıran konuları herkesin anlayabileceği bir dille ele alıyor.
Yayınevi
Yayınevi
yayınlarından, sağlığına dikkat edenlere faydalı bir eser. #okuyunuz ve faydalanınız. Tavsiye ederim Kim daha çok düşünüyor, kim daha iyi biliyor, kim daha ileriyi görüyorsa, o kazanır, işte hayat budur. #iyikiyaşalıyorum #kilolarımınasılyedim #tekinakpolat #sağlıklıyaşam #bloghemsire #yayınevibu #sağlıkhayattır
İyi ki Yaş Alıyorum
İyi ki Yaş AlıyorumTekin Akpolat · Bu Yayınevi · 20186 okunma
Reklam
Yaşam sadece matematik değildir ama matematik yaşamı anlamamıza yardımcı olur.
Kim daha çok düşünüyor, kim daha iyi biliyor, kim daha ileriyi görüyorsa o kazanır. Ama biraz da şans gerekir. İşte hayat budur.
192 syf.
·
Puan vermedi
·
11 günde okudu
Kitapta nasıl beslenilmesi gerektiği, Akdeniz tipi beslenme, dash yeme planı, kolesterol kalp krizi, kolesterolün neden yükseldiği ve niçin tedavi edilmesinin gerektiği, vitamin ve mineraller gibi daha pek çok konuya değinilmiş. Ayrıca kendi deneyimlerin de anlatmış.
İyi ki Yaş Alıyorum
İyi ki Yaş AlıyorumTekin Akpolat · Bu Yayınevi · 20186 okunma
Reklam
Mucize doğumdur, mucize yaşamın ta kendisidir.
Sayfa 188Kitabı okudu
Yaşam sadece matematik değildir ama matematik yaşamı anlamamıza yardımcı olur.
Kim daha çok düşünüyor, kim daha iyi biliyor, kim daha ileriyi görüyorsa o kazanır. Ama biraz da şans gerekir. İşte hayat budur.
176 syf.
5/10 puan verdi
·
3 günde okudu
Tıbbi bir eğitime sahip olmamama rağmen, kitap bilmediğim ve beni aydınlatacak bir bilgiye neredeyse sahip değil. Yazar herkesin anlayacağı bir anlatım kullanmış olsa da aynı cümleleri defalarca tekrar ederek, okura ilkokul öğrencisi muamelesi yapmış görüntüsü çiziyor maalesef.
İyi ki Tansiyonum Çıktı
İyi ki Tansiyonum ÇıktıTekin Akpolat · Doğan Kitap · 20178 okunma
Reklam
176 syf.
10/10 puan verdi
·
8 günde okudu
Yaş ilerleyince beden de yorgunluklarını ifade etmeye başlıyor, muhakkak bir yerlerde, birşeylerde bir aksama, bir iz, bir belirti. Benim hayatımın en büyük hastalığı 7 sene önce yaşanmıştı, bir haftadan fazla süren bir hastalıkla tansiyonumun neden yükseldiği, neden düşürülemediği bir türlü ortaya çıkmamış, herşey boşa gitmişti, ta ki evimizin
İyi ki Tansiyonum Çıktı
İyi ki Tansiyonum ÇıktıTekin Akpolat · Doğan Kitap · 20178 okunma