You can find Oldest Terry Horne books, oldest Terry Horne quotes and quotes, oldest Terry Horne authors, oldest Terry Horne reviews and reviews on 1000Kitap.
Ciddi anlam da hem biyolojik hem de karakteristik anlam da kendinize rehber niteliğinde olan bir kitap. “Eğitin” kelimesi gerçek anlamıyla ifade edilmiş. Neyi düşünmeniz gerektiği ve neyi tüketmeniz gerektiğini açık açık anlatmış bir eserdir
Kitap beynimizin yararına olacak her türlü bilgiyi bizlere sunmaktadır. Beynimizin işleyişinin nasıl olduğunu, düzgün bir işleyiş için öncelikle tükettiğimiz besinlerin değiştirilmesi gerektiğini ifade etmişlerdir. Evde, iş yerinde ve oyunda nasıl bir yol izleyip beynimizi güçlendiren bileceğimizi bizlere göstermektedir. Sağlıklı yaşama ilgim olduğu için ilk bölümdeki beslenme ile ilgili yazılar oldukça dikkatimi çekti. Sadece bu bölüm için bunu söylemem yanlış olacaktır fakat diğer bölümler de oldukça ilgi çekiciydi