Hakkında
Doktora derecesini Yale Üniversitesi'nde klinik psikoloji dalında yapmıştır. 20 yıldan fazla Yale Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı'nda, Yale Dikkat ve İlişkili Bozukluk Kliniği'nin direktörlüğünü yapmıştır. Brown şu anda, Güney Kaliforniya Üniversitesi Keck Tıp Fakültesinde Psikiyatri ve Davranış Bilimleri Klinik Doçentidir ve Amerikan Psikoloji Derneği'nin seçilmiş bir üyesidir.
Tam adı:
Thomas E. Brown
Ünvan:
Amerikalı Psikiyatri Profesörü ve Yazar
Okurlar
6 okur beğendi.
74 okur okudu.
5 okur okuyor.
76 okur okuyacak.
4 okur yarım bıraktı.
Okur demografisi
Kadın% 56.9
Erkek% 43.1
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Reklam
Alıntılar
Ergen ve yetişkinlerin uyku düzenleriyle ilgili yapılan araştırmalar, DEHB'ye sahip olanların (%26) olmayanların (%12) sayısının iki katından daha çok uyku sorunu olduğunu ortaya koymuştur. Bu yaş grubundaki çoğu DEHB sahibi kişi, gece geç saatlere kadar ayakta durmasının nedeninin, bunu istedikleri ya da buna zorunlu olduklarından dolayı olmadığını, iyice yorulmazlarsa beyinlerini kapatamayıp bir sürü şey düşünmekten kendilerini alıkoyamadıklarını belirtmişlerdir. Uykuya daldıklarında ise bu genç insanların çoğu, ne kadar uyuduklarından bağımsız bir biçimde, alarmın çalmasına tepki veremeyecek derecede sesli uyumaktadırlar. Genelde sabahki işler için ya geç kalırlar ya da kalkmayı beceremezler. Uyku düzeni ve tetikte olma durumu, birçok ergen ve genç yetişkin için sorun olsa da, özellikle DEHB'si olanlarda daha da büyük problemlere yol açmaktadır.
İtiraf ediyorum;
Her gün bilgisayar karşısına oturup kendime "Tamam artık başlayacağım. İlerlemem gerekiyor" diyorum, ancak bir anda bir web sayfası açıp geç saatlere kadar başka işlerle uğraşıyorum. Sonrasında yatağa gidiyor ve belki yarın diyorum.
Reklam
Reklam