Sporda fisizksel hazırlık kadar psikolojik hazırlığın önemi ve etkisinı anlamada, sporcunun kendisini psikolojik olarak hazırlamasında yol gösterici bir kitaptır. Sporcu olmayanlarda yaşamlarına katkı sağlayacak bilgiler bulabilirler.
Radyoda duydum yazarı. Güzel konuşuyordu. Normalde yerli kişisel gelişim kitaplarına önyargısı olan birisi olarak bir de bundan deneyelim diyerek satın aldım ve maalesef tahminlerimde haklı olduğumu gördüm. Kitap sanki yurt dışı kaynakların zayıf, tutarsız bir çevirisi gibi duruyor.
