Evet,bilimsel olarak da boyle durum.Zihin olumsuzla ugrasmaya programli.Hatta bir filozof bos kalan zihnin "beslenme sonrasi bos kalan inegin gevis getirmesine" benzetmis durumu.
Depresyon döneminde özellikle bu dediğiniz durum obsesyon derecesinde yaşanıyor zihinde. Takıntılı bir zihne meyyal bir bünyeniz varsa hele ki haliniz nanay. Düzeltemeyeceğiniz ya da düşünmekle çözüm bulamayacağınız şeyler arasında mekik dokuyor adeta zihin ve kötü tarafı da o dönemde sağlıklı düşünemediğiniz için bunun mümkün olabileceğini sanıyor bünyeniz. İş öyle bir noktaya varıyor ki aynı şeyleri düşünmekten bitap düşüyor zihin, fiziksel olarak ağrı hissediyorsunuz beyninizde.
youtu.be/8DRByPOUi-w?si=...
Bu moda geçtikten sonra uyumaya çalışıyorsunuz ama uyku uzun zamanlar yakınınıza yörenize uğramadığı için beyin de size en fiyakalısından konser veriyor.
youtu.be/KeMYwdhQzOU?si=...
Yorum yapabilmek için giriş yapmanız gerekmektedir.