Tempolu yürüdüğümüzde, yaşımızdan bağımsız olarak hipokampusta, yani kısa süreli belleği uzun süreli belleğe dönüştürmemizde anahtar rol oynayan bölgede yeni hücreler oluşmasını sağlarız.
Son derece doğal ve sıradan bir eylem olan yürümek, ileri teknolojili bir nöroplastik teknik olmayabilir ancak en güçlü nöroplastik müdahalelerden biridir.
Gençtim işte şehrin o yatık raksından incinen yine bendim
gelip bana çatardı o ruh tutuşturucu yalgın
onunla ben
hep sevişecek gibi baktık birbirimize.
bir kez öpüşebilseydik dünyayı solduracaktık
.(Münacaat’tan… İsmet Özel)
“İnsanların ve meleklerin diliyle konuşsam, ama sevgim olmasa, ses çıkaran bakırdan ya da çınlayan zilden farkım