Buradaki ders açıktır. Bir seyahat programından geniş kapsamlı bir bilimsel teoriye kadar, ele almamız gereken sorun ne olursa olsun o sorunu uykumuzda çözebiliriz.
Kendinizi yatağa atmadan önce o gece için bir niyetinizi yazın.
Bunu yapmanın en basit yollarından biri şu cümledeki boşluğu
doldurmaktır:
" ... hakkında rehberlik istiyorum."
Aslında pek çok eski ve yerli kültürde rüya görmek temelde uyumayla değil uyanmayla ilişkilidir; normal bilinçle ulaşamadığımız daha büyük, daha derin bir gerçekliğe uyanma.
Rüya hayatınızı kurtarabilir; hem fiziksel hayatınızı hem de hayatınızın anlamını. İnsan olarak yaşamak için yemek, hava ve seks kadar amaca da ihtiyacımız var.