Bilinçli farkındalık, içinde yargısızlığı barındırdığı gibi, yargısızlığın getirdiği kabulü de barındırır. Hatta Öz-Şefkatli Farkındalık öğretmenim Psikolog Dr. Christopher Germer, bilinçli farkındalığı basitçe, “içinde bulunulan ana dair, kabul içeren bir farkındalık” olarak tanımlar.