Nurefşan

Sabitlenmiş gönderi
"Daha az korksak nasıl olurduk bir düşünsene."
Reklam
Geçtiğimiz birkaç yıl içinde yapılan çok sayıda araştırma, endişe ve üzüntü yaşadığımızda kendi içimize dönmemizin çoğu zaman faydadan çok zarar getirdiğini ortaya koydu.
İnsan doğası sürekli şimdiki zamana tutunmaya uygun değil. Beyinlerimiz bunu yapacak şekilde evrimleşmedi.

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
Uyanık olduğumuz zamanın üçte biri ila yarısını şimdiki zamanda yaşamayarak geçiriyoruz.
%24 (46/186)
10/10 puan verdi
Geveze
GevezeEthan Kross
8.1/10 · 325 okunma
Reklam
Nurefşan

Nurefşan

, bir kitabı okumayı düşünüyor
Kendin Olmanın Dayanılmaz Hafifliği
Kendin Olmanın Dayanılmaz HafifliğiFerhat Jak İçöz
8.2/10 · 823 okunma
240 syf.
·
Puan vermedi
1.5 yıla doğru giden inceleme suskunluğumu bu kitapla bozmaya karar verdim. Kitapta yazan adımlardan da birini uygulamak adına. Kitabı yazarın ''Pürdikkat'' adlı eserini okuduktan hemen sonra okudum. Çünkü anlattıkları zihnimde daha sağlam yer edinmeli, pekişmeliydi. Yaklaşık 2 ay kadar sadece çizgi roman, manga ve çocuk kitapları okudum. Kısa odaklanma sürelerinde okuyabildiğim şeylerin dışına çıkamıyordum. Akademik hayatımda da pomodoro tekniği bile beni yoruyordu. Evet, dikkat süremin çok azaldığının farkındaydım ama hiçbir şey yapmıyordum. Sonra youtube'da bu kitapla karşılaştım. (Yani sosyal medya sayesinde buldum kitabı.) Günlük hayatta sosyal medya kullanımımız o kadar el alışkanlığına bağlı ki durumun ciddiyeti en çok kullandığınız sosyal medyayı en azından 1 gün telefonunuzdan silerek deneyimleyebilirsiniz. Teknolojiyi kullanmak zorundayız fakat zamanımızı çarçur etmeden de bunu yapabiliriz. Kitapta tam olarak bunu savunuyor. Dijitallikten tamamen uzaklaşmayı değil bilinçli kullanmayı altını doldurarak tavsiye ediyor ve yol gösteriyor. Bir sorunu çözmenin en temel yolu sorunun farkında olmaktan geçiyor. Akıllı telefonu olan herkese bu kitabı edinerek, farkındalığını arttırmayı tavsiye ederim. Not: Bu inceleme 1000Kitabın bilgisayar uzantılı uygulamasından yazıldı.
Dijital Minimalizm
Dijital MinimalizmCal Newport · Metropolis Yayıncılık · 20171,198 okunma
1.951 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.