Stressiz yaşam mümkün değildir ancak stresle baş etmek mümkündür! Baş etme çantamıza gerekli araçlarımızı yerleştirerek farklı koşullarda bu araçları kullanmayı öğrenebiliriz.
İlginç araştırmalardan birinde ev hanımının işi analiz edilmiştir ve çıkan sonuca göre ev hanımının işi polis memuruyla, itfaiyeciyle ya da havaalanı işleri şefiyle benzer çıkmıştır.
"Ne yani sen benden daha iyi durumda mısın?”
" Aramızdaki tek fark benim yaşlılığımı kabul etmem, seninse buna asla yanaşmamandan ibaret. Sen bu gerçeği kendinden bile saklıyorsun.”