Geçmişin getirdiği yüklersen arınmak için önce kendinizi affetmeli, kendinizi suçlamaktan ve hırpalamaktan vazgeçmelisiniz. Sonra geçmişte ilişkide olduğunuz kişileri affederek, tüm hatalarınızı ve o insanları deneyim olarak görüp ders çıkararak, size acıda olsa kazandırdıkları şeyleri bularak, derslerinizi alarak ve bunları fark ettikten sonra değişime ve dönüşüme açık olarak hareket etmelisiniz...