Tugay
@Tugaytur
Çevre Mühendisi
Akdeniz üniversitesi
58 okur puanı
Ekim 2019 tarihinde katıldı
Okuma Hedefleri
Bir kitap okudu
2024 okuma hedefini güncelledi.
Hedef 10 ve daha fazlası
2024 OKUMA HEDEFİ
1/12 kitap - %8 tamamlandı
1 kitap okudu
12 kitap
368 sayfa
1 inceleme
0 alıntı
23 günde 1 kitap okumalı.
Okur Takip Önerileri
Bir kitap okudu
341 syf.
·
Puan vermedi
·
23 günde okudu
Kelimenin tam anlamıyla insan alışkanlıklarına dönüşür.
Kim olmak istediğinizi bilmelisiniz. Aksi taktirde değişim arayışınız düzensiz bir tekneye benzer.
Alışkanlıklarınız kimliğinizi, kimliğiniz alışkanlıklarınızı biçimlendirir.
Sayfa 45Kitabı okudu
Yeterince uzun süre sağlıklı bir insan gibi davranırsa sonuçta o insana dönüşeceğini düşünmüştü, haklıydı.
Sayfa 44Kitabı okudu
İçsel motivasyonu en üst düzeyi bir alışkanlığın kimliğinizin bir parçasına dönüşmesidir.
Sayfa 38Kitabı okudu
Geçmiş davranışlarınıza yolaçan altta yatan inançları değiştirmediğiniz sürece alışkanlıklarınızı değiştirmek güçtür.
Sayfa 37Kitabı okudu
Kişinin özüyle uyuşmayan bir davranış kalıcı olamaz.
Gerçek uzun vadeli düşünme tarzı hedefsiz düşünmektir.
Sorunları sonuç düzeyinde çözdünüz zaman sadece geçici olarak çözersiniz temelli bir iyileşme için sorunları sistem düzeyinde çözmelisiniz girdileri düzeltirseniz çıktılar da kendi kendini düzeltir.
Farklı bir sonuca ancak sürekli küçük iyileşmelerden oluşan bir sistem oturttukları zaman ulaşır.
Sayfa 28Kitabı okudu
Anlamlı bir fark yaratmak için alışkanlığı benim uykudaki potansiyel platosu adını verdim platoyu delip geçecek kadar sürmesi gerekir.
Sayfa 24Kitabı okudu