Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Berrak Altundağ

192 syf.
6/10 puan verdi
Bazen hüzünlü, bazen neşeli, bazen sıradan, hayat gibi biz gibi bir kitap. Sohbet tadında akıp gidiyor. Elime almamla bitmesi bir oldu. İrem hanımı instagramdan da takip ediyorum kitabıyla onu daha yakından tanıma fırsatı buldum.
Neşesi Yeter
Neşesi Yeterİrem Yaşar · Cezve Kitap · 2020618 okunma
Reklam
184 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Kurban Tuzağından Kurtulmak
Kurban-kurtarıcı-zorba bu üçü arasında sıkışmış bir hayat ne kadar da zor... Bu tuzağa takılan insan her rolü hayatında zaman zaman farklı kişilere karşı deneyimler. Ancak hiçbir rol gerçek mutluluğu getirmez. Önemli olan bu kısır döngüden çıkıp kendi hayatımızın sorumluluğunu alabilmek. Başkalarını suçlamayı bırakarak, anı yaşamak, anda kalabilmek. Kitap bu üç rolü de güzel tanımlıyor. Bu çemberden nasıl kurtuluruz konusunda etkinlikler de var. Dili sade, akıcı, konu örneklerle desteklenmiş.
Kurban Tuzağından Kurtulmak
Kurban Tuzağından KurtulmakDiane Zimberoff · C Planı · 2017903 okunma
192 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bilimle eğlenceyi birleştiren muhteşem kitap. İçindeki çizimler çok güzel. Bilimsel bilgiye ulaşmak hiç bu kadar keyifli olmamıştı. Günlük yaşamda karşılaştığımız sıradan olaylara Freud yaşasaydı nasıl bir yorum getireceğini görmek çok hoş. Freud un kuramını sadece cinsellik ve saldırganlıktan ibaret bilenlerin farklı bakış açıları kazanmaları için güzel bir kaynak. Okuması oldukça keyifli, resimli. Sırayla veya ilginizi çeken başlığa göre okuyabilirsiniz.
Freud Bu İşe Ne Derdi?
Freud Bu İşe Ne Derdi?Sarah Tomley · İş Bankası Kültür Yayınları · 2017542 okunma

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
182 syf.
6/10 puan verdi
İkili İlişkilerde Duygusal Manipülasyon
Duygusal manipülasyona maruz kaldığımızı nasıl anlarız, narsist bir partnerin özellikleri nelerdir, bu konuda neler yapabilirizi anlatan bir kitap. Unutmamak gerekir ki kendinizin de narsist olduğunuzu düşünebilirsiniz okurken.. Fazla akıcı gelmedi, biraz sıktı okurken diyebilirim.
İkili İlişkilerde Duygusal Manipülasyon
İkili İlişkilerde Duygusal ManipülasyonPascal Couderc · İletişim Yayıncılık · 20211,601 okunma
372 syf.
3/10 puan verdi
Bu alanda çok kitap okuduğum için beni fazla sarmadı. Genelde bilindik bilgiler var içinde. Dili sade, psikoloji alanında bilgi vermekten ziyade sohbet havasında.
Mutlu Evlilik Okulu
Mutlu Evlilik OkuluSema Maraşlı · Profil Yayıncılık · 2014648 okunma
Reklam
462 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Dili biraz ağır, bilimsel. Beynin fizyolojisi çok güzel anlatılmış. Travmalar hakkında detaylı bilgi almak isteyenler olursa okumasını öneririm. Biz unuttuğumuzu sansak da beyin asla unutmaz, harfi harfine kayıt tutar, ama nasıl nerede..Keyifli okumalar.
Beden Kayıt Tutar
Beden Kayıt TutarBessel A. van der Kolk · Nobel Yaşam Yayınevi · 20181,475 okunma
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi için başucu kaynağı. Dili sade, anlaşılır. Aşama aşama terapinin nasıl yapılacağı örneklerle anlatılıyor. PDR ve psikoloji öğrencileri BDT ye ilgi duyuyorsa mutlaka okumalı. Ruh sağlığı alanında çalışanlar için de kütüphanede bulunması gereken bir kaynak.
Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve Ötesi
Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve ÖtesiJudith S. Beck · Nobel Akademik Yayıncılık · 2023246 okunma
152 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Korona Günlükleri
Değerli hocam @dr.mehmet_sungurdan yakın zamana çok değerli bir armağan. Virüsün dünü, bugünü ve yarınına yönelik incelemeler var. Birçok yerin altını çizdim okurken. Sade bir dille kaleme alınmış. Okuması keyifliydi, kısa sürede bitti. Virüsün insanlar üzerindeki psikolojik etkilerine özellikle değinilmiş. Hocamın dediği gibi daha önce de böyle salgın dönemleri olmuş ve insan kazanmış. Yine öyle olacak, koronavirüse karşı insan galip gelecek, ama zamanı bilinmiyor, biraz da bize bağlı tabi, tedbirlere ne kadar uyduğumuza... Bu süreç elbet geçecek, önemli olan bu süreci insan onuruna yakışır şekilde geçirmek. 65 yaş üstünü de unutmamak gerekir, ne kadar çok şey bilsek de onlara ihtiyacımız var, onlar başımızın tacı, ihmal etmemek gerek. Ayrıca kitap gelecekte Koranavirüs sürecini yaşamamıs olanlar için kaynak niteliğinde olacak.
Korona Günlükleri
Korona GünlükleriMehmet Z. Sungur · Büyükada Yayıncılık · 202079 okunma
256 syf.
6/10 puan verdi
·
31 günde okudu
Her Şey Değişir
Çeşitli konularla ilgili ritüeller var, böyle şeylere inananlar için güzel, benim pek ilgimi çekmedi. Sadece su sirke tuz ritüelini sevip uyguladım. Kısmen faydasını gördüm diyebilirim.
Her Şey Değişir
Her Şey DeğişirAnette Inselberg · Destek Yayınları · 2019643 okunma
208 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Düşünce Gücüyle Tedavi
Tam bir kendi kendine yardım kitabı. İçindeki alıştırmaları düzenli olarak uygularsanız faydalı olacağını düşünüyorum. Sürekli negatif, her şeyin en kötüsünü düşünenler için terapi tadında. Düşüncelerimiz duygularımızı duygularımız da davranışlarımızı şekillendirir. Her şeyin başı düşünmek, düşünce...
Düşünce Gücüyle Tedavi
Düşünce Gücüyle TedaviLouise L. Hay · Altın Kitaplar · 20203,722 okunma
Reklam
280 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Seninle Başlamadı
Bazen nedenini bilmediğimiz daha doğrusu anlayamadığımız sıkıntılarımız olur. Ya da sık sık aynı şeyden şikayetlenirken buluruz kendimizi. Görünen bir neden yok gibidir ama arkasında çok şey gizli olabilir. Travmalar... İnsan hayıtında derin anılar bıraktığı aşikar... Ancak bu travma denilen kavram öyle derin ki yaşandıktan sonraki kuşakları da etkileyebiliyor. Etkilenen kuşak yaşananlardan haberdar olmasa bile... Psikolojiye, travmalarla ilgi duyanlar okumalı. Ayrıca travma etkisinde olduğunu düşünenler için kendi kendine yardım kitabı özelliğinde.
Seninle Başlamadı
Seninle BaşlamadıMark Wolynn · Sola Unitas Yayınları · 202113bin okunma
300 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
İyi Aile Yoktur
Muhteşem, okumak için ebeveyn olmanıza gerek yok. Sonuçta herkes içindeki çocuğun ebeveyni değil mi? İyi bir ebeveyn olmanın yolu da içimizdeki çocukla amlaşmaktan geçiyor zaten. Öğretmenler, aileler okuyun, okutun
İyi Aile Yoktur
İyi Aile YokturNihan Kaya · İthaki Yayınları · 20186bin okunma
168 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
İyi Toplum Yoktur
Yazarın farklı bakış açısı var, okurken yazılanlar biraz keskin gelse de, yaralarınızı kanatsa da farklı bakış açıları edineceğiniz kesin. Eğitimci olarak, psikolojik danışman olarak tavsiye ederim
İyi Toplum Yoktur
İyi Toplum YokturNihan Kaya · İthaki Yayınları · 20192,986 okunma