Sabitlenmiş gönderi
Aşağılıyorsun, bizzat kendini aşağılıyorsun ruhum! Kendini omurlandıracağın zaman gelip geçiyor. Çünkü herkesin tek bir yaşamı vardır.
Sayfa 15
Güç talep ettiğiniz veya hak ettiğiniz bir şey değil, ifade ettiğiniz bir şeydir. Gücün ifade edilmesi sevgi ile olur, bu gücü ifade etmeme ancak onu kısıtlama yeteneğidir.
Önemli olan şey şudur: Bizler, özgürlüğe çağrıldık ve bu özgürlük şükranla, coşkun bir yürekle ve başkalarına karşı sevgi ile sonuçlanmaktadır.
Okur Takip Önerileri
Ancak kimse yaşamın verdiği eğitimden gerçek anlamda kurtulamaz. O her zaman galip gelir. Bizler her zaman ektiğimizi biçeriz.
En derin ihtiyacımız, ait olma, ilişki içinde olma, ruhsal ve duygusal bir "yuva" sahibi olma ihtiyacıdır.
...
Bizler ilişki yaşamak için yaratılmışız. Ruhun varlığının temeli bağlanmaktır. Bu temel çatladığında veya yanlış atıldığında, sınır oluşturmak olanaksızlaşır.
"Yaşam sevgidir." Sevgi: ilişki demektir. – bir bireyin diğerine olan bağlılığıdır.
Sevgide korkunun yeri yoktur. Kusursuz sevgi, korkuyu kaçırır.
"Çocuğu sevmeye zorlamak", "insanları memnun edici" hale getirmeye çalışmaktır.
İnsan korkusuyla yüzleşmediği için değil, elinden gelenin en iyisini yapmadığı için cezalandırılır.
İçsel yapı, sınırların ve kimliğin olduğu kadar, sahip olmanın, sorumluluğun ve öz denetimin de çok önemli bir bileşenidir.
Kendimizi baskı altına almadan öz-denetime sahip olmamız gerekir.
Sınırları belirlemek, seçimlerinizin sorumluluğunu üstlenmeyi de içerir. Seçimleri belirleyen sizsiniz. Seçimlerinizin sonuçlarına katlanması gereken de sizsiniz. Sonuçta mutlu olmanızı sağlayacak seçimleri yapmanızı engelleyen kişi gene siz olabilirsiniz.
Sayfa 45
İster yaşamın gerçeklerini ister kendi gerçeklerinizi bilin, gerçekler her zaman güvenlidir.
Kim olduğunuz hakkında dürüst olmak size bütünleşme hissi verir.
Sınırları zayıf olan insanlar, kontrol edilmeye, baskıya, taleplere ve bazen de başkalarının gerçek ihtiyaçlarına hayır demekte güçlük çekerler. Birisine hayır derlerse, o kişiyle olan ilişkilerini tehlikeye atacaklarını düşünür ve bu yüzden isteneni yaparlar, bir yandan da içten içe öfkelenirler.
Sayfa 38
Kelimeleriniz aracılığıyla, insanlara nerede durduğunuzu anlatır ve bu sayede onların sizi tanımaları için "kenarlarınızı" görmelerini sağlarsınız.
Sayfa 37