Kitap daha çok başarılı olmak için değiştirmemiz gereken alışkanlıklardan bahsediyor.
İşyerinde birisi bir şey söylediğinde gereğinden fazla yorum yapmak
Aşırı derecede kendim olma isteğim – Ben buyum deyip zorlanarak yapabileceklerimi de yapmamak, kendimi değiştirmeye çabalamamak. Hatalarımızı, kişiliğimizin ayrılmaz bir parçasıymış gibi görüp sanki faziletmişçesine yüceltme arzusu
İnsanlara sandıklarından çok daha zeki olduğumuzu kanıtlama arzusu
Sinirliyken konuşmak
Bahaneler uydurmak
Geçmişe ve geçmişteki başarılarımıza takılıp kalmak
Karşımızdakine duyduğumuz minnettarlığı ifade etmemek
Dinlememek
Konuşmadan önce düşünmemek: Her söylediğini düşün, her düşündüğünü söyleme
Günlük hedeflerin takibi, süreklilik: Örneğin;
Bugün yeterinde hareket ettin mi?
Yeterince uyudun mu?
Okudun mu?
Hedeflerin hakkında bir şey yaptın mı?