Utanç, suçluluk, kendine dair olumsuz inançlar, kişinin içinde bloke olmuş eski duyguların kalıntılarıdır. Bu duyguları doğurabilecek olayı veya durumu bulmak ve bastırılmış öfke, korku, acı veya üzüntüyü ifade etmek önemlidir.
.........
Bu kitap duygularımızı anlamamız ve yönetmemiz için bir rehber.
