İnsanlık geçmişten bugüne dek kendisine yiyecek, barınak ve manevi huzur sağlayan ormanlarla bağlantılıydı. Köklerinden kopup şehir hayatına karıştıktan sonra doğayla bağı gittikçe zayıfladığında çok sayıda problemle yüz yüze geldi. Bu kitap gösteriyor ki birçok problemimizin ilacı doğayla bağımızı tekrar kurmakta saklı. Merak etmeyin, bunun için ormana taşınmak gibi köklü değişiklikler yapmamıza gerek yok.
1980 yılında gerçekleştirilen ilk çalışmaların üzerinden otuz yıldan fazla bir zaman geçti ve bugün Japonya Ormanları Birliği on milyondan gazla insanın sık sık doğayla en yoğun şekilde temas kurmasını sağlıyor. Bunun yanı sıra bir çok şirket de çalışmalarını şehir dışındaki yeşillik alanlara gidebilmeleri için bilet ve rehber imkanı sağlıyor.
Bu şekilde pahalı doktor ziyaretlerini azaltmak hedefleniyor çünkü; ağaçlarla gerçekleştirilen serin ve bol yapraklı bir kucaklaşmadan daha iyi gelen bir ilaç yok...