Çok güzel bir kitap ve içinde kendime dair çok şeyler buldum. 3 ay öncesinde kollarim, dizlerim, omurgam daha doğrusu eklem yerlerimde sürekli ağrılar oluyordu. İnternetden araştırma yaptığımda bu ağrılara fibromiyalji deniliyordu. Tedavisi ilaç, ısıtıcı jeller VS. Ama bunlari kullanıp hala ağrıları olan o kadar çok insan vardı ki. Ben hiçbirini kullanmadım. Ağrılarımın olduğu dönemde yoğun korkular yaşıyordum herseyi kafaya takıyordum, birşeyi başaramadığım zaman çok üzülüyordum. Kafamda sürekli gelecekle ilgili düşünceler vardı. Daha sonrasında kendimi farklı şeylere yöneltim. Yabancı Dil öğrenmeye çalıştım, kitap okudum, yürüyüşlere çıktım. sürekli birșeyler yapmaya çalıştım kendimi ve zihnimi boş bırakmadım. Daha sonra ağrılarım yok oldu. O dönemlerde beni çok rahatsız eden ağrılardan şimdi eser kalmadı. Zihninizi her zaman ferah tutun mutlu olun, birseylerle uğraşın, birșeyleri sevin hedefiniz olsun hayatta. Bu kitap bana çok şey kattı ve katmaya da devam ediyor. Herkes okumalı

Zihin Gücüyle İyileşmeDebbie Shapiro · Yakamoz Yayınları · 2009291 okunma

·

343 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

yeliz Ataoğlu