Kalp hızınızın yükselmesine neden olacak egzersizleri düzenli olarak yapmak, bilişsel becerilerinizi hayatın ilerki dönemlerinde de koruyabilmek için yapabileceğiniz en faydalı şeydir.
Sayfa 141Kitabı okudu
·
152 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.