Kitap, alışkanlık kazanmak için farklı teknikler öneriyor.
Üzerimde etkisi oldu mu? Yüzde 1 diyelim. Odağımın dağınık olduğu bir zamanda okudum.
Kazanmak istediğim alışkanlıkları tanımlama, minicikte olsa alışkanlıklarını her gün tekrarlama; kitabın ana konusuydu.