Selam herkese‍️ Uyku, Güvenli Bağlanma ve Bebeğiniz(evet uzun bir ismi var:) ) kitabının yorumuyla geldim. Uzman Gelişim Psikoloğu Sinem Canbolat’tan ebeveyn-bebek ilişkisini inceleyen ve çözümcül metinler barındıran bir kitap. Bebek bakımı ile ilgili (psikolojik açıdan) herhangi bir bilgiye ya da deneyime sahip değilseniz çok fayda sağlayacağını düşünüyorum. İki çocuğumda edindiğim ve deneyimlediğim tüm bilgilerimi tazelemek ve bilmediklerimi öğrenmek için doğru bir seçim oldu. 0-36 ay arası bebeğiniz ile sizin aranızdaki duygusal bağı güçlendirmek, gelişim sürecinde yaşanması muhtemel gerginliklere çözüm bulmak, birçok başarının da başarısızlığın da temeli olan “güvenli bağlanmanın” nasıl uygulanacağı konusunda yol haritasını çizmek için kaynak kitap diyebilirim. Annelerin (ya da bebek bakımını sağlayan kimsenin) sanırım en zorlandıkları konu bebeklerinin düzensiz uyumaları. Kolik ya da şiddetli gaz sancıları çeken bir bebeğin uykusunu düzene sokmak biraz zor olabilir fakat herhangi bir sorunu olmadığı halde uyku problemi yaşan birçok bebek var ne yazık ki. Çünkü; henüz uyumayı öğrenmediler oyy yerim ben uyumayı bile bilmiyor yavrucuklar :) Evet, uyku öğrenilebilir bir süreç. Kitapta da uykudan önce bebeklerin dilinden anlamayı, hareketlerini okumayı ve söylediğim gibi güvenli bağlanmaya öncelik verildikten sonra, sağlıklı uykuya geçiş için öneriler verilmiş. Emzirerek, pışpışlayarak, sallayarak… yani destekle uyuttuğumuz her uyku bebeğin kendi kendine uyumayı öğrenmesine engel oluyor. Destekli uykuyla uyuyan bir bebek kısa sürede uyanınca uykuya geri dönmesi için yine bizden destek bekliyor ve ancak aradığı desteği verince uykuya geri dönebiliyor. İşte bebeğin herhangi bir destek beklemeden kendi kendine uykuya dönebilmesi onun öğrenmesi gereken bir süreç️, azından çoğu bebek için durum böyle. Gelelim ben neler yaptım sorusuna :) Miraç’da araştırdığım kadarıyla uyguladığım “sevgi dolu” yöntemler işe yarardı ve uyku sorunu yaşamazdık. Fakat ciddi kolik ağlamaları, kabızlık ve gaz sancıları çeken Ali İmran’da amacımız sadece onu susturup uyutabilmekti:( nerede nasıl uyursa uyusun yeter ki huzurlu uyusun yavrum derdim. Ayakta, yatakta, kucakta, omuzda…onun o an rahat ettiği uykuya daldığı her yer bizim için kıymetliydi. Bu tip bebeklerde yöntem falan işlemiyor bence, çünkü her çocuk bir dünya ve her çocuğun kendi yöntemi gelişiyor. Neyse Ali İmran’ı da büyüttük geldik mi Deniz’e :) Şimdilik uykuyu pek seven bir bebek değil‍️Beş ay bitsin de düşünücez ona da bir şeyler Toparlıyorum, kitap tartışmasız yol gösterici nitelikte okuyun okutun

Uyku, Güvenli Bağlanma ve BebeğinizSinem Özen Canbolat · Hayykitap Yayınları · 2019329 okunma

·

3.720 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Fatma Acar