Bu kitap benim için sağlıklı beslenme konusunda başucu kitabı niteliğinde oldu. Bu kitaptan sonra beslenme ve sağlık konusunda farklı bir bakış açısı kazanacağınıza inanıyorum. Bende müthiş bir farkındalık olduğunu söyleyebilirim. Ayrıca bu kitaptan sonra sağlık, beslenme ve kader ilişkisinde seçimlerimi daha bilinçli yapmaya gayret ediyorum. Sağlıklı beslenme konusunda disiplin gerektiğini, herkesin sağlık konusunda imtihan olduğunu harika örneklerle açıklamış Mehmet Ali hocam. Sağlığınızı önemsiyor ve bu işin beslenme tarafına ehemmiyet veriyorsanız bu kitabı okumanızı öneririm.
