Duygular çevrenizdeki dünyaya verdiğiniz tepkiler değildir. Sizler pasif bir duyusal veri alıcısı değil, duygularınızın aktif yaratıcılarısınız. Beyniniz duyusal verilerden ve geçmiş tecrübelerinizden yola çıkarak anlam kurgular ve eylemlerinizi öngörür. Eğer geçmiş deneyimlerinizi temsil eden kavramlara sahip olmasaydınız gelen duyusal veriler sadece gürültüden ibaret olurdu. Hislerin ne olduğunu, onlara nelerin sebep olduğunu ve hislere uygun bir şekilde nasıl davranacağınızı bilemezdiniz. Beyniniz kavramlar ile hislerinizi anlamlandırır ve bu anlam da bazen bir duygu olur.