Nefes alıp vermek; hayatımızın devamını sağlayan en temel davranışımız, hayatta olmamızın en önemli işareti. Sadece, bir et ve kemik yığınından ibaret olan bedenimizin canlılığının birincil belirtisi değil; duygularımızın ve düşüncelerimizin de var olduğunun, yaşadığının, canlı olduğunun bir belirtisi. Bedenimiz, düşüncelerimiz ve duygularımızla bir bütünüz. İstemsizce gerçekleşen nefes ise bu bütünün ortak noktasıdır. Düşüncelerimize, duygularımıza da bağlı olan nefesimiz kimi zaman hızlanır, kimi zaman kesilmişçesine yavaşlar. Kimi zaman ise derinleşir. Derin olan ise genelde sadece bir kere olur. Tek bir derin nefes alırız ve eskisi gibi devam ederiz. Ya da etmeyiz… Kitabımda yazdıklarımla sizlere en az bir kere bile olsa 'Derin Bir Nefes' aldırmak; bedeninizin, düşüncelerinizin ve duygularınızın varlığını, yaşadığını, canlı olduğunu hissettirmek istedim. İster eskisi gibi devam edin, ister etmeyin; karar sizin. Nefes de…

Derin Bir NefesSerhat Şahiner · Ayyıldız · 20227 okunma

·

1.129 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

「 Serhat Şahiner 」