Kitapla ilgili söylenmesi gereken en önemli şey basit bir zayıflama kitabı olmadığı. Kendisinin de defalarca yinelediği gibi size ne yiyip ne yemeyeceğinizi söylemiyor. Hayatınızı nasıl yaşamak istediğinizi sorgulatıyor. Zayıflamak ya da kilo vermek anlatmaya çalıştığı size vermeye çalıştığı mesajın yanında sadece detay olarak kalıyor. Dönem dönem motivasyonu sağlamak için tekrar okunması gereken bir kitap.
