Halk olarak maalesef sigaranın kölesiyiz çoğumuzda böyle . Bırakmak istemeyenler tercih ettikleri için değil . Nikotin eksikliğine dayanamayacaklarından korkuyor . Sigaraya yenilmek bizi daha güçsüz bir insan durumuna düşürür .
Gelelim kitaba,
Çok beğendim . Sürekli sigaranın zararlarından bahsederek bilinçaltımızı yeniliyor
Allen Carr .
Kitapta farklı bulduğum beni en çok etkileyen sigara içtiğiniz zamanları değiştirin ,kesin kararlı olup öyle bırakın demesi . Uygulucam bakalım bırakırım inşallah .