Beyin daha az aktif olduğu zaman daha enerjik oluyordu. ayrıca düşük frekanslarda daha fazla bilgi alıyor ve depoluyordu. demek ki önemli olan Zihni günlük pratik aktivitelerden çok hayal kurmak ve uykuyla özdeşleştirilen bu düşük frekanslarda da uyanık tutabilmekti.