Bu hayata yalnızca yemek içmek ve tıka basa doymak için gelmedik. Aslında bizler iyi bir Müslüman olarak dinimizi ve Peygamberimizin sünnetlerini iyi tanımış olsak bu dünyada kilolu kimse kalmazdı sanırım. Sofraya tok oturup aç kalkmak, vücudunun ihtiyacından fazlasını ona vermemek, kazandığımız meblaları dışarıda neidüğü belirsiz yiyeceklere harcamamak, ve Resulullah Efendimiz S.A.V in açlıktan karnına taş bağlayarak gezindiğini düşünsek kesinlikle yediğimiz içtiğimiz her şeyde bir müslümanca yaşam sergileriz.
Kıymetli dr.umuz @dyt.samet hoca ile instagram akışında tesadüfen tanışmış biri olarak kendimi çok şanslı hissediyorum. Dün itibariyle elime geçen ve sayfaları merak içinde okuyup bitirdiğim en son sayfada aaaa gerçekten bittimi dediğim bir kitap oldu.
Şu geçen 3 yıl içerisinde yediklerine ve içtiklerine çok dikkat eden biri olmama rağmen hayretler içinde okuduğum ve çok bilgilendiğim bir kitap oldu. Özellikle kitaptaki bir kaç başlık çok dikkatimi çekti. Örneğin kıl mi yiyoruz? Tabağında kaç tane böcek var gibi? Daha önce çok kere duyduğumuz bu böcek(carmin) meselesini ve bunun gibi bir çok önemli konuyuda anlatmış dr.umuz.
Özellikle kitap içerisinde verilen bir kaç sağlıklı beslenme önerileri ve tarifler oldukça ilgimi çekti ve çok memnun kaldım.
O halde şunu söyleyebiliriz.
Hee şey doymak için mi?
Hayır her şey sağlıklı yaşam için.
