Sağlık konusunda aynı yazarın kaleminden çıkan kitaplar genellikle fazla tekrar içeriyor. Bu kitap da Canan Karatay'ın diğer kitaplarına göre fazla yenilik içermiyor. Belki tuz konusuna daha geniş bir açıdan yaklaştığı söylenebilir. Ancak bu kitapların bilgilenmek dışında motive olmak gibi ikincil bir etkisi var. Ben bu açıdan okudum kitabı.