Kişi kendini üzebiliyorsa, mutlu da edebilir.
Var mı bunu başaran???
·
5 görüntüleme
Araştırmalarla desteklenmiş bir şey var . O da şu: Normal çalışan bir zihin dahi her an olumsuzu düşünme ve odaklanma peşinde.Bunu evrimsel bir varoluşla açıklıyorlar. İnsanoğlu dünyaya geldiği günden bu yana yaşayabilmek, barınabilmek, yemek ve üremek gibi temel ihtiyaçlarını karşılamak ve sürdürebilmek için sürekli bir yarışma ve çaba içinde
Zihin ise en az enerji ile denge de kalma çabası verir. Zihnimizde o anda ve gelecekte olacaklara karşı senaryolar üretmek ve bu senaryolara göre tedbirler almak durumundadır ki olaylar karşısında zaferle çıkabilsin.
Evrimsel bir yetenek olan olumsuzu düşünmek, olumsuz olayı çözecek senaryolar üretmek ve olumsuz olayla karşılaşıldığında hazırlanan çözüm senaryosunu sahnelemek zihnimizin çalışma prensibidir.
.Yani sonuç itibariyle kendini üzmek ,mutlu etmekten daha kolay ve daha sık basvurulan bir durum.
İşte o yüzden o soruyu sordum😊
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.